فوائد خل التفاح.. منها صحية وجمالية
خل التفاح هو واحد من أهم العلاجات الصحية الموجودة الآن، وهو ناتج من عملية التخمر في مرحلتين أولًا يتحول السكر الموجود في التفاح بواسطة البكتريا إلى كحول وفي النهاية يتحول إلى خل.
ويحتوي خل التفاح على عديدٍ من الفيتامينات والمعادن والبكتين الحيوية مثل: البوتاسيوم والصوديوم والمغنيسيوم والكالسيوم والفوسفور والكلور والكبريت والفلور والحديد.
فؤاد خل التفاح
خل التفاح له فؤاد كثيرة صحية وجمالية وهي كالآتي:
- إنقاص الوزن: فهو يعمل على إذابة الشحوم من الجسم وذلك عن طريق أخذ معلقتين صغيرتين من خل التفاح المركز وخلطهما بكوب من الماء وشرب المزيج بعد كل وجبة.
- علاج قشرة الشعر: فهو يعمل على تدمير الفطريات الموجودة في فروة الشعر؛ وذلك عن طريق وضع كمية من خل التفاح المجفف بالماء على فروة الرأس وتركها لمدة ساعة أو ساعتين ثم شطفه.
- علاج التهاب المفاصل: تخلط معلقة صغيرة من خل التفاح المركز بكوب من الماء ويشرب بعد كل وجبة لمدة شهر.
- التهاب الحلق: إذا كنت تعاني من التهاب الحلق فينصح بأخذ خل التفاح لأن البكتريا لا تعيش في بيئة حمضية كالخل، وذلك عن طريق مزج معلقة من خل التفاح المركز بكوب ماء ثم الغرغرة بهما لمدة خمس ثوانٍ.
- علاج الإسهال: إذا كنت تعاني من الإسهال فينصح بأخذ خل التفاح فهو يعمل كمضاد حيوي وتطهير المعدة من البكتريا، وذلك بخلط القليل منه مع ملعقة أو ملعقتين من الماء وشربهما كدواء.
- له دور في القضاء على التقلصات لأنه يحتوي على البكتين.
- يزيل انسداد الأنف: عن طريق تفتيت المواد المخاطية في جميع أنحاء الجسم وتطهير الغدد الليمفاوية.
- تبييض الأسنان: الخل يساعد على إزالة بقع الأسنان وتبييضها وتعقيمها بقتل بكتيريا الفم واللثة، لذا ننصحك بالمضمضة صباحًا بخل التفاح.
