“القدم السكري” تعرف على أعراضها وكيف تحمي نفسك منها
تعتبر “القدم السكري” هي أبرز المشاكل الصحية التي تنتج بسبب مرض السكري في القدمين، والتي تأتي نتيجة ارتفاع السكر في الدم، ومن ثم تأثيره على الأعصاب والأوعية الدموية في القدم.
ويمكن للشخص الحامل لمرض السكري أن يتبع بعض الطرق التي يعتني بها من أجل تجنب خطر الإصابة بالقدم السكرية، وخاصة أنها يمكن أن تتطور إلى بتر في كثير من الحالات.
أعراض القدم السكري
- يشعر الشخص المصاب بالقدم السكري بحرقان.
- تورم القدم والساق بشكل مبالغ فيه.
- تحول لون جلد القدم عن اللون الطبيعي.
- يفقد الشخص المريض الإحساس بقدمه.
- كما يشعر بتنميل أصابع القدم.
- أن تنمو أظافر المريض داخل اللحم.
- تلتئم جروح الشخص المريض بالقدم السكري ببطء شديد عن الجروح الأخرى.
- ظهور تشققات بين الأصابع
- كما تظهر بعض البثور على القدم.
كيفية الحماية من الإصابة بالقدم السكري
- يجب على الشخص المريض بالسكري أن يفحص قدمه بشكلب يومي من ظهور أي تغيير عليها من الأأعراض السابق ذكرها.
- الحرص على غسيل القدم بماء دافيء يوميًا، والفرك بين أصابع القدم.
- إذا ظهرت أية ىفات أو زيادات جلدية بالقدم، يجب عدم إزالتها بنفسه والتوجه للطبيب.
- عدم السير حافي القدمين، لمنع جرح القدم.
- البعد عن التدخين
- زيادة الطبيب لفحص القدم بشكل دوري ومستمر.
- التواصل مع الطبيب في حالة التعرض لأي جرح بالقدم.
- ارتداء جوارب قطنية نظيفة.
- استخدام الأحذية المريحة في القدمين.
