تبييض الأسنان في دقائق باستخدام مكونات طبيعية متوافرة في كل منزل

تتعدد طرق تبييض الأسنان سواء باستخدام مكونات طبيعية أو جلسات الليزر، للتخلص من الاصفرار الناتج عن العادات اليومية غير الصحيحة وعدم الاهتمام بنظافة الفم.

وينتج اصفرار الأسنان عن العديد من العوامل أبرزها عدم تفريش الأسنان بصورة يومية للتخلص من بقايا الأطعمة أو تناول الأطعمة والمشروبات التي تسبب تصبغات الأسنان وكذلك تراكم البكتيريا.

حذرت دراسة علمية جديدة من استخدام منتجات تبييض الأسنان، لاحتوئها على مادة تعمل على إتلاف أنسجة المينا الواقية للأسنان.

وأكد الباحثون القائمون على الدراسة أن المادة الموجودة بمنتجات تبييض الأسنان تقضي على الكولاجين الأصلي  في الأسنان مما يسبب إضعافها وتكسرها.

ونعرض لك من خلال التقرير التالي أبرز الطرق الطبيعية التي تساعد على تبييض الأسنان بكل سهولة دون الحاجة لتدخل طبي.

تبييض الأسنان بالملح

طريقة تبييض الأسنان بالملح سهلة وبسيطة وتمنحك نتيجة رائعة من أول استخدام، ويعتبر تبييض الأسنان بالملح من الطرق الشائعة التي تساعد على مكافحة اصفرار الأسنان وإليك المكونات وطريقة التطبيق.

المكونات:

2 ملعقة كبيرة من بيكربونات الصوديوم.

2 ملعقة كبيرة من بيروكسيد الهيدروجين.

نصف ملعقة صغيرة من الملح.

ملعقة صغيرة من معجون الأسنان.

طريقة التطبيق:

في وعاء صغير اخلط جميع المكونات معًا.

استخدمي الفرشاة لوضع المعجون على الأسنان وتفريشها لمدة 5 دقائق.

اغسلي فمك جيدًا بالمعجون ثم اشطفيه جيدًا بالماء.

تبييض الأسنان بالفحم

يتجه الكثير من الأشخاص إلى تبييض الأسنان بالفحم نظرًا لأن هذه الطريقة تمنحك أسنان بيضاء من أول استخدام وتقضي على الاصفرار نهائيًا، ولكن هناك بعض المحاذير من استخدام الفحم لمدة طويلة كوسيلة لتبييض الأسنان لذا يرجى استخدام الوصفة مرة واحدة أسبوعيًا.

المكونات:

ملعقة من بودرة الفحم.

ملعقة من بيكربونات الصوديوم.

عصير ليمونة.

طريقة التحضير:

اخلط جميع المكونات معًا حتى تحصل على عجينة لينة.

استخدم الخليط كمعجون للأسنان على أن يتم تفريش الأسنان به لمدة 3 دقائق.

اشطف فمك جيدًا بالماء.

تبيض الأسنان في يوم

يمكنك تبيض الأسنان في يوم واحد فقط باستخدام مكون سحري وهو مسحوق الكركم الذي يمنحك أسنان لامعة وبراقة، وإليك وصفة تبيض الأسنان في يوم بتكلفة لا تتجاوز الثلاث جنيهات.

المكونات:

معجون أسنان.

كركم.

طريقة التطبيق:

اغسل أسنانك جيدًا بالمعجون.

بلل الفرشاة بالماء ثم اغمسها في الكركم وابدأ في تفريش أسنانك بها.

اغسل أسنانك مرة أخرى بالمعجون وسوف تحصل على نتيجة مذهلة.

نصائح هامة للحفاظ على صحة الأسنان:

• استخدام نوع معجون مناسب لطبيعة الأسنان.
• الحرص على تفريش الأسنان مرتين يوميًا.
• البعد عن تناول المشروبات التي تسبب تصبغ الأسنان.
• التقليل من تناول الشاي والقهوة والمشروبات الغازية.
• التقليل من تناولا لأطعمة التي تحتوي على نسبة كبيرة من السكريات.
• مضمضة الفم بالماء والملح بصورة مستمرة لتطهيره من الجراثيم والميكروبات.